La science de l'hydratation – HYDRANIT
Dive into the science of hydration and learn how Hydranit's electrolyte formula fuels energy, speeds recovery, and keeps you sharp all day long.
6/8/20264 min read
Hydranit, comment ça marche ?
Ce n'est pas magique, c'est scientifique. On vous dit tout ici.
Déshydratation [nom féminin]
Correspond à un manque d'eau et de sels minéraux (appelés électrolytes) dans le corps, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. La déshydratation survient lorsque des pertes excessives d'eau ne sont pas compensées.
Quelles sont les principales causes de la déshydratation ?
Oubli de boire
Efforts physiques
Fortes chaleurs
Consommation d'alcool
Transpiration excessive
Dans nos activités du quotidien, notre organisme utilise de l'eau et des sels minéraux pour nous maintenir au top. C'est pour ça qu'il est essentiel de s'hydrater en continu tout au long de la journée. Oublier de boire pendant quelques heures peut déjà entraîner une légère déshydratation.
Saviez-vous qu'il est recommandé de boire 1,5 L d'eau par jour pour une femme et 2 L pour un homme ? Et oui, car lorsque les pertes d'eau et de minéraux sont excessives et non compensées par un apport, c'est la déshydratation qui guette.
L'eau c'est la vie, comme dirait l'autre
Et c'est vrai. Surtout quand on sait que notre corps est composé d'environ 60% d'eau. Même légèrement déshydraté on voit donc vite apparaître :
des signes de fatigue
un manque d'énergie
une sensation de soif
des urines moins fréquentes et plus foncées
des étourdissements et vertiges
Et pour cause, l'hydratation remplit des fonctions vitales :
Elle participe à assurer le bon fonctionnement de notre cerveau (composé à 75% d'eau).
Elle aide les déchets à s'évacuer.
Elle permet de réguler la température corporelle.
Elle lubrifie nos articulations pour faciliter notre souplesse et nos mouvements.
Si elle est insuffisante, elle ralentit le flux sanguin et diminue l'apport en oxygène et en minéraux, essentiels aux muscles et au cerveau.
Hydranit, la science au service de votre soif
L'eau c'est la base, mais son absorption dans l'organisme n'est pas toujours optimale et suffisante pour maintenir une bonne hydratation. Tout se joue au niveau de l'équilibre électrolytique. On vous explique ?
Les électrolytes sont des minéraux, présents notamment dans l'eau, mais aussi les fruits, les légumes et autres aliments du quotidien, qui permettent au corps d'assurer plusieurs fonctions essentielles.
Le sodium, par exemple, est un électrolyte qui joue un rôle important dans la régulation de la pression artérielle et la conservation de l'eau dans le corps.
Le potassium, lui, participe à l'équilibre acido-basique de l'organisme et au bon fonctionnement des muscles.
L'absorption de ces électrolytes dans les bonnes concentrations permet d'atteindre ce qu'on appelle l'équilibre osmotique, c'est-à-dire la bonne répartition de l'eau entre l'intérieur et l'extérieur des cellules. À l'inverse, si tous ces minéraux ne sont pas présents en quantité suffisante, on parle alors de déséquilibre électrolytique pouvant entraîner une mauvaise absorption de l'eau et donc, une déshydratation.
En sachant cela, et en s'entourant de scientifiques et de professionnels de santé, l'équipe d'Hydranit a mis au point une formule unique pour créer une solution efficace, saine et pratique pour améliorer notre hydratation.
Comment ça marche ?
Depuis les années 1960-1970, les SRO (Solutions de Réhydratation Orale) sont utilisées comme réponse rapide et efficace à la déshydratation. Reconnues et recommandées par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), elles reposent sur une équation précise : un mélange d'eau, d'électrolytes et de glucose. Cette combinaison permet de maximiser l'absorption de l'eau par l'organisme et d'agir rapidement en cas de perte hydrique importante.
Chez Hydranit, on s'est inspiré de ce principe, en l'adaptant aux besoins quotidiens de chacun et en ajoutant des oligo-éléments avec des propriétés antioxydantes et soutenant le bon fonctionnement du système immunitaire.
Sodium + Potassium + Magnésium : l'association optimum !
Chacun joue un rôle complémentaire dans l'équilibre hydrique et l'activité musculaire. Le sodium aide à maintenir l'hydratation, tandis que le potassium et le magnésium soutiennent les fonctions nerveuses et musculaires, contribuant ainsi à limiter la fatigue et les crampes lors de l'effort.
Du glucose, à petite dose
Avec le sodium, ils font la paire. Associés, ils activent un transporteur essentiel et spécifique, qui accélère l'entrée de l'eau dans l'organisme. Dosé en très faible quantité, on évite alors tout pic glycémique et absorption de sucre superflue.
Faire le max, sans l'inutile
En plus des minéraux essentiels, on a sélectionné et intégré des nutriments complémentaires comme le zinc (pour soutenir l'immunité), ou le manganèse (antioxydant et allié de la santé osseuse). Tout ça sans aucun colorant artificiel ni rien de superflu.
Pourquoi Hydranit est vraiment différent ?
Une solution d'hydratation, pas un soda
Chez Hydranit, on dose précisément la quantité de sucre nécessaire (selon les recommandations de l'EFSA) pour atteindre le parfait ratio électrolytes/glucose, et déclencher le co-transport de l'eau et du sodium dans l'intestin.
Resultat : une hydratation rapide, pas un shot de sucre.
Une formule validée par un comité scientifique
Des experts de la nutrition et de la santé veillent à ce que chaque ingrédient serve une fonction claire. Rien n'est laissé au hasard.
Pour toutes les occasions de la vie !
Hydranit partout, tout le temps ! Pour prévenir les risques de déshydratation quel que soit le moment, Hydranit est votre allié pour recharger vos batteries et repartir de plus belle.
1 formule, des saveurs uniques !
Parce que ce qui est bon pour notre santé doit aussi avoir bon goût, Hydranit associe science & saveurs. Nos équipes ont développé des saveurs différentes, des plus classiques aux plus originales, créant des boissons au goût naturel et léger, jamais écœurant.
